مصرف عسل باعث کند شدن روند پیری میشود

مصرف عسل باعث کند شدن روند پیری میشود

عسل به عنوان يك ماده غذايي سرشار از املاح، ويتامين و آنزيم‌هاي حياتي، مي‌تواند در كاهش روند پيري در سالمندان مؤثر باشد.

‌فوايد اين خوراك طبيعي براي سالمندان بيش از همين يك مورد است.

سالمنداني كه از مشكل بي‌خوابي يا كم خوابي رنج مي‌برند مي‌توانند با مصرف عسل به ميزان زيادي از اين مشكل خود بكاهند.

همچنين خوردن عسل باعث مي‌شود انواع فشردگي‌هاي ماهيچه‌اي، كوفتگي‌ها و حتي دردهاي عضلاني سريعتر رفع شوند.

صمغ موجود در عسل نيز اجازه نمي‌دهد جدار عروق سفت شود و حالت ارتجاعي خود را از دست بدهد. به همين علت مواد مغذي راحت‌تر از طريق عروق به مغز مي‌رسند.

پیشنهادی

برچسب ها